Tres de cada 10 empleados no toman un descanso para almorzar cuando trabajan desde casa, según una nueva investigación.
Una encuesta de 2,000 estadounidenses que trabajan desde casa encontró que el 29% no toma descansos para comer durante la jornada laboral.
Y seis de cada 10 se sienten culpables por tomarse algún tipo de descanso durante las horas de trabajo.
Realizado por OnePoll en nombre de Freshly , el estudio también examinó las preocupaciones de productividad de los trabajadores, así como los nuevos sombreros que han comenzado a usar en sus hogares.
El 66% de los encuestados está de acuerdo en que, ahora que trabajan desde casa a tiempo completo, están constantemente preocupados por su productividad.
Probablemente esto se deba a que, además de las responsabilidades laborales, los trabajadores también se enfrentan a tres distracciones de su pareja en un día típico, y los vecinos, los partos y las mascotas también se suelen citar como fuentes de distracción.
Aquellos con niños pueden esperar tres interrupciones adicionales en un día laboral promedio.
El ejercicio de intentar mantener el equilibrio entre el trabajo y la vida en estas condiciones pesa sobre los encuestados, ya que el 65% dice que al final de cada jornada laboral, se encuentran agotados por tener que hacer malabarismos con las exigencias de la vida laboral y familiar mientras trabajan desde casa. .
Cuando se trata de nuevos roles que han comenzado a desempeñar dentro de su hogar como resultado de comenzar a trabajar de forma remota, tres de cada 10 se han convertido en el chofer del hogar.
El treinta y siete por ciento se ha convertido en el "supervisor de la guardería" y cuatro de cada diez han sido nombrados "tutor de educación a distancia".
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Y la mitad de los encuestados se han convertido en chefs domésticos desde que comenzaron a trabajar desde casa a tiempo completo.
“A medida que más estadounidenses se unen a la fuerza laboral a domicilio, está claro que están usando 'muchos sombreros en casa' que a menudo eliminan el tiempo necesario para preparar comidas frescas”, dijo el fundador y director ejecutivo de Freshly, Michael Wystrach.
La encuesta también examinó el impacto de trabajar desde casa en las horas de comida y los hábitos alimenticios de los estadounidenses.
Siete de cada 10 dicen que a menudo se encuentran perplejos sobre qué preparar para el almuerzo durante un ajetreado día de trabajo lleno de llamadas y reuniones al mediodía.
Y el 68% dice que lo que solían ser horarios de comida planificados antes de comenzar a trabajar desde casa ahora se han convertido en una serie de pausas para refrigerios frenéticos y no planificados entre llamadas y reuniones.
Los efectos de estos nuevos hábitos están comenzando a mostrarse, ya que siete de cada 10 dicen que las comidas tradicionales ya no influyen en cuándo tienen hambre o van a comer.
Además de los cambios en los horarios de alimentación, el 64% admite que su nutrición pasa a un segundo plano cuando trabajan desde casa.
Y el 63% dice que el estrés de trabajar en el entorno de su hogar y la fatiga que se produce durante y al final de este tipo de jornada laboral los ha hecho más propensos a ordenar para el almuerzo y la cena.
“El hecho de que no tengan tiempo para cocinar en medio de un ajetreado día de trabajo no significa que necesiten saltarse las comidas por completo o recurrir a opciones poco saludables, costosas o insatisfactorias por conveniencia”, agregó Wystrach.
"Las opciones como Freshly no requieren preparación, son asequibles y no escatiman en nutrición o sabor".
NUEVOS ROLES PRINCIPALES QUE LOS EMPLEADOS HAN JUGADO DESDE TRABAJAR DESDE CASA
1. Chef de cocina (50%)
2. Tutor de educación a distancia (40%)
3. Paseador de perros (39%)
4. Supervisor de guardería (37%)
5. Manitas / mujer (36%)
6. Chófer (30%)
TOP "TRABAJO DESDE CASA GANA"
1. Pasar más tiempo con la familia y hacer las cosas de la casa (45%)
2. Comer más comidas con la familia (40%)
3. Programación de un cable u otra cita en casa durante el día (40%)
4. Multitarea eficiente (39%)
5. Estar en casa para los partos (37%)
6. Mantener callados a otros miembros del hogar mientras yo trabajaba (33%)