Headspace ofrece a las personas acceso libre a algunos de sus ejercicios de atención plena, meditaciones y experiencias de sueño. La compañía lanzó hoy una nueva página de destino diseñada con los neoyorquinos, que están experimentando la peor parte de la pandemia de COVID-19 en los Estados Unidos, en mente. Headspace dice que las ofertas gratuitas son el resultado de una asociación con el gobernador de Nueva York, Andrew Cuomo.
"Desde Buffalo hasta Long Island, desde Albany hasta el Lower East Side, esta colección especial de ejercicios de meditación, sueño y movimiento de Nueva York está aquí para ayudarlo en momentos estresantes y desafiantes", dice el sitio web. "Ayudándote a ti, y a tus compañeros neoyorquinos, a mantenerte fuerte y amable contigo mismo, con un estado mental de Nueva York".
Aunque el sitio web aparentemente está construido para que lo usen los neoyorquinos, cualquiera puede acceder a él, independientemente de dónde viva. El sitio web incluye cinco meditaciones, tres meditaciones para niños y cinco experiencias de sueño, que incluyen música y paisajes sonoros.
La compañía ya ofrece acceso gratuito al contenido premium de su aplicación a los proveedores de atención médica. Pueden aprender más sobre eso y registrarse aquí . La salud mental ha sido una discusión central durante la pandemia, particularmente en Nueva York. El estado lanzó una línea directa de salud mental con especialistas voluntarios. En otros lugares, los terapeutas están utilizando plataformas, como Instagram , para ayudar a las personas a trabajar y lidiar con sus sentimientos.