Las redes sociales se han convertido en una parte central de la vida de todos. Y si bien tiene muchos beneficios, incluida la conexión regular con amigos y familiares, interactuar con las redes sociales también tiene algunos efectos negativos.
Para muchas personas, las redes sociales representan riesgos para su bienestar mental y emocional. Pero, en particular, la información que comparte en las redes sociales también crea un riesgo para su identidad personal. Al compartir demasiado, aumenta la posibilidad de que sus datos caigan en las manos equivocadas.
Por eso, en este artículo, compartiremos algunos de los efectos negativos de las redes sociales. También le mostraremos cómo puede protegerse y seguir disfrutando de las redes sociales de forma segura.
Por qué debería preocuparse por la privacidad de los datos
En la última década, varios incidentes han demostrado cuán vulnerables pueden ser nuestros datos cuando se comparten con plataformas de redes sociales.
En 2014, una encuesta encontró que 8 de cada 10 usuarios tenían preocupaciones sobre compartir sus datos con empresas de redes sociales. Y en 2017, la dramática historia de Cambridge Analytica también salió a la luz donde más de 50 millones de usuarios de Facebook fueron explotados para las elecciones presidenciales estadounidenses de 2016.
Como resultado, Facebook pagó un récord de $ 5 mil millones a la Comisión Federal de Comercio. Sin embargo, en el Reino Unido, la multa de la ICO (Oficina del Comisionado de Información) fue de £ 500,000, el máximo posible por una violación de datos.
Por lo tanto, si bien aumenta la conciencia de los efectos negativos de las redes sociales, el uso diario de estos sitios sigue siendo alto. El tiempo promedio que cada persona pasa en las redes sociales es ahora de casi 2,5 horas al día .
¿Cuáles son algunos de los efectos negativos de las redes sociales en la privacidad?
Estos son algunos de los riesgos que debe tener en cuenta y pensar en cómo evitarlos:
El robo de identidad
Los estafadores encontrarán cualquier forma de rastrear sus datos personales. Compartir demasiado, como su dirección, información de contacto o fecha de nacimiento puede permitir que los delincuentes roben su identidad. Cuando lo tengan, pueden hacerse pasar por usted para acceder a su cuenta bancaria.
Hackeo de cuenta
Los virus y el ransomware se propagan ampliamente en las redes sociales. Por lo tanto, si su cuenta es pirateada por ciberdelincuentes, los mensajes falsos que contienen enlaces maliciosos podrían llegar a las bandejas de entrada de su contacto. Si creen en estos mensajes de spam, podrían infectar sus computadoras.
Raspado de datos
Esto sucede cuando las empresas de investigación recopilan información para venderla a otras empresas. Toda su actividad en las redes sociales puede crear una 'huella digital' de quién es usted. Y si la información está disponible para el público, no existe una forma legal de evitar que se utilice indebidamente.
Fugas de datos
Como se ha visto en varios casos, existe la posibilidad de que su aplicación de Facebook haya filtrado información a empresas de publicidad y seguimiento de Internet. Recientemente, se descubrió que una empresa de software sueca tiene un depósito de datos no seguro de más de 2 millones de usuarios . Esto dejó millones de datos individuales expuestos a los delincuentes.
Seguimiento social
¿Alguna vez se preguntó por qué todos los anuncios que vio después de presionar "me gusta" en una publicación parecían iguales? La mayoría de nosotros tenemos cookies instaladas en nuestros dispositivos. Y, una vez que están allí, las cookies rastrean sus acciones, me gusta y publicaciones y comparten esta información con empresas de terceros.
¿Qué pasos puede tomar para proteger su privacidad en las redes sociales?
A pesar de los riesgos para sus datos personales, existen varias formas de reducir su vulnerabilidad:
- Verifique la configuración de privacidad en sus cuentas de redes sociales. Asegúrese de no compartir datos confidenciales en un entorno público.
- Reduzca la cantidad de información personal que le da a sus cuentas. Recuerde tratar el intercambio de datos según la "necesidad de conocerlos".
- Nunca inicie sesión en sus cuentas de redes sociales utilizando dispositivos públicos, compartidos o no seguros.
- Nunca aceptes solicitudes de amistad de personas que no conoces.
- Cambie sus contraseñas. Y nunca uses el mismo en otras cuentas de redes sociales.
- Si recibe un enlace de un amigo, piénselo dos veces antes de hacer clic en él. Si parece sospechoso, trátelo como tal.
- Instale la autenticación de dos factores en su cuenta. Aquí es donde necesitará un dispositivo móvil o una segunda cuenta para verificar su identidad.
Otros pasos que puede tomar
Ahora que comprende mejor los efectos negativos de las redes sociales, ¿se siente más cómodo? Aunque puede tomar medidas para limitar su exposición al daño, tiene el derecho legal de pedirle a cualquier empresa que confirme los datos que tiene sobre usted. Para los usuarios de Facebook, hay varias formas de hacerlo:
Solicitud de acceso de sujeto (SAR)
Puede enviar una solicitud por escrito de sus datos a cualquier empresa. Tiene derecho a ver los datos personales que tienen sobre usted. Y, si desea reducir su exposición a los efectos negativos de las redes sociales, envíe una solicitud gratuita de acceso al sujeto a Facebook .
Descarga tus datos
Facebook ofrece una forma de descargar un archivo de su información personal. Si bien esto puede ser más rápido que una solicitud, es posible que no revele la extensión completa de los datos que se encuentran en sus archivos.
Limite la publicidad
Al minimizar los anuncios dirigidos que se le envían mientras navega por Facebook, puede reducir la cantidad de información que las empresas de terceros tienen sobre usted. Esto no impedirá que hagan publicidad, pero puede ser un paso para reducir su exposición y protegerse mejor.
Mantenga sus datos seguros y protegidos mientras disfruta de los beneficios de las redes sociales
Compartir información personal con sitios de redes sociales aumentará el riesgo de que sus datos caigan en manos de delincuentes. Por lo tanto, asegúrese de tomar medidas para protegerse cambiando lo que hace en las plataformas sociales. Al crear nuevos hábitos, puede evitar convertirse en un blanco fácil para los oportunistas.